중요한 것만 남기고 버려라 - 1일 1기 -

행복한 인생을 향한 자기개혁의 첫걸음!
1日1棄(일일일기) ..”하루에 하나씩 버리고 내려놓기”

지나치게 많이 떠안고 있는 업무, 돈과 연애에 대한 욕망, 과도한 인간관계, 불안이나 짜증 등의 감정, ‘해야 한다’ 등의 강박관념……, 이런 것들을 버리고 진짜 해야 할 단 하나에만 집중해야 합니다. (본문 중에서)

모든 것을 끌어안고 사는 인생에서 탈출할 수 있을까?
한번쯤은 생각해보지만 변화에 대한 두려움과 살아왔던 패턴 때문에 어제와 다르지 않은 오늘을 살아가는 현대인에게, 정말 중요한 일을 하고 있는지, 버려야 할 습관은 없는지 독자에게 도전과 희망을 주는 메시지로 책장을 놓을 수 없게 만든다.
대부분의 자기계발서들이 우리에게 강요해왔던 “해야 한다”는 일들은 이 책에서는 과감히 버리라고 말한다. 가령, ‘끌어안고 있는 일과 이별하라’, ‘타임 매니지먼트’와 이별하라, ‘성실하게 완벽하게와 이별하라’ 등 일과 시간에 쫓기는 당신이 지금 당장 실천해야 할 쉽고도 구체적인 행동원칙을 제시해주고 있다

정말 다 버리라고?
인생을 빈곤하게 만드는 인간관계와 이별하기
귀찮은 사람, 싫은 사람, 피곤한 사람과 이별하기
나쁜 습관’과 이별하기…

말도 안 돼 하고 생각하는 소제목을 실제로 읽다 보면 끊임없이 저자와 토론을 통하여 코칭을 받는 느낌이다. 마지막 책장을 덮을 때 쯤이면 저자가 말하고 싶은 핵심이 무엇인지 알게 되며, 구체적으로 실천하고 있는 자신을 보게 될 것이다.

어느 독자의 짧은 서평이 그래서 더욱 와 닿는다.
“해야 할 일을 아는 것도 중요하지만, 하지 말아야 할 일, 버려야 할 습관을 아는 것은 더욱 중요하다는 것을 알게 해주는 책이다.”

진정으로 행복해지길 원한다면?
이 책의 마무리장에서는 독자에게 세가지 질문을 뜬금없이 던져준다.
① 진정으로 무엇을 하고 싶은가?
② 진정으로 누구와 있고 싶은가?
③ 지금 무엇을 하고 있는가?
타임스케줄을 꼼꼼하게 채워가며 바쁘게 살아가는 것이 정답인 줄 알았는데
생각해야할 정말 중요한 질문을 한동안 외면해오며 살지는 않았는지 다시한번 돌아보게 된다.
행복한 인생을 위한 자기개혁의 첫걸음은 선택하고 집중하고 행동하기이다.
이를 위해 꼭 필요한 1%에 집중하는 기술을 통하여 저자의 코칭을 경험하도록 도와준다.

만약 오늘이 인생의 마지막 날이라면 지금 하려고 하는 일이 정말 내가 하고 싶은 일일까
If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?
- 스티브 잡스

“일이 너무 많아서 포기!”
“우선순위를 정할 수 없어!”
“한 가지 일에 집중이 안 돼!” 등등
일에 쫓기거나 이것저것 너무 많은 일을 맡아서
여유가 전혀 없는 분들께 이 책을 권해드립니다(저자의 말 중)

저 : 후지요시 타쓰조

藤由 達藏
Seminar room gonmatus의 대표. 라이프 & 비즈니스 코치
‘인간에게는 무한한 가능성이 있다’를 모토로 작가, 싱어송라이터를 비롯해 경영자, 기업가, 비즈니스맨, 학생, 가족까지 폭넓은 층에게 대면식 코칭과 모티베이션 업 연수, 창조성?재능 개발 워크숍을 제공하고 있다. 베스트셀러 『결국 ‘당장 하는 사람’이 모든 것을 가진다(結局「すぐやる人」がすべてを手に入れる)』의 저자이기도 하다.
1991년 와세다 대학 졸업 후 문구?오피스 가구 제조회사 PLUS에 입사후 노동조합활동에 코칭 요소를 도입, 조합원 대상 세미나를 개최한 것을 시작으로 이후 도립고등학교 학부모회 및 업계 단체로부터 강연 의뢰를 받아 많은 강연을 하다가 2013년 9월이후 전문 강사로 활동해오고 있다.

역 : 이은정

이화여자대학교를 졸업했으며 일본어 교사 양성 과정(문부성 승인)을 수료했습니다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아 출판 기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있습니다. 주요 역서로는 『재봉틀로 쉽게 만드는 원피스 스타일 북』, 『재봉틀로 쉽게 만드는 블라우스 스커트 팬츠 스타일 북』, 『자수가 좋은 시간』 등이 있으며 저서로는 『일본어 첫걸음』이 있습니다.